Ritrovare il benessere di mente e corpo attraverso il respiro
Dapprima, si diventa coscienti del corpo, poi il corpo diventa il respiro. Quando il corpo diventa respiro, tutte le identificazioni, restrizioni e compensazioni smettono di essere sentite come ostacoli e il corpo si presenta come luce. Eric Baret nel suo libro “L’unico desiderio – Nella nudità dei tantra”, descrive il respiro nel suo aspetto di …
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